Linkkejä
Varsinais-Suomen Yleisurheilu ry
http://www.noc.fi/huippu-urheilu/tukipalvelut/urheilijan_ravitsemus/
Hyviä harjoituksia:
Norjan Olympiatoppen
Videoita
Youtube
Maailmanennätyksiä
100 m
Usain Bolt 9,58 ME. 16.8.2009 Berliini
200 m
Usain Bolt 19,19 ME. 20.8.2009 Berliini
800 m
David Rudisha 1.41,01 ME 29.8.2010 Rieti
110 m aitajuoksu
Dayron Robles 12,87 ME 12.6.2008 Ostrava
Korkeus
Javier Sotomayor 245 ME. 27.7.1993 Salamanca.
Seiväs
Sergei Bubka 615i ME 21.2.1993 Donetsk, 614 ME 31.7.1994 Sestriere.
Yelena Isinbayeva 506 ME. 28.2.2009 Zürich
Pituus
Mike Powell 895 ME. 30.8.1991 Tokio
Kolmiloikka
Jonathan Edwards 1995 Göteborg. Maailmanennätys x 2
Keihäs
Jan Zelezny 98,48 ME. 25.5.1996 Jena
Barbora Špotáková 72,28 ME 13.9.2008 Stuttgart
10-ottelu
Roman Sebrle 9026 ME 27.5.2001 Götzis
1. päivä 100 m 10,64, pituus 811, kuula 15,33, korkeus 212, 400 m 47,79
2. päivä 110 m aj 13,92, kiekko 47,92, seiväs 480, keihäs 70,16, 1500 m 4.21,98
Suomalaisia arvokisamitalisteja
MM 2007 Osaka. Keihäs 1. Tero Pitkämäki 90,33
MM 2005 Helsinki. Pituus 3. Tommi Evilä 825
EM 2006 Göteborg. 3000 m ej. 1. Jukka Keskisalo 8.24,89.
EM 2002 München . Maraton 1. Janne Holmen 2.12,14
EM 2002 München . 3-loikka 2. Heli Koivula 14,83
Olympialaiset 2000 Sydney . kuula 1. Arsi Harju 21,29
MM 1999 Sevilla. Keihäs 1. Aki Parviainen 89,52
Olympialaiset 1972 München. 1500 m 1. Pekka Vasala 3.36,33
Olympialaiset 1972 München. 5000 m 1. Lasse Viren 13.38,4
Olympialaiset 1972 München. 10 000 m 1. Lasse Viren 27.38,35