Toimintakäsikirja ja pelisäännöt

 

Salon Vilpas yleisurheilu

Ryhmien pelisäännöt

4-5 -vuotiaat
 
1.) Kuuntelen ohjaajaa
2.) En kiusaa toisia
3.) En lähde yksin salista
4.) Tulen ajoissa paikalle
5.) En töni tai ohittele jonossa/rivissä

6-7 -vuotiaat

1. Kuuntelen ohjaajaa.
2. Kannustan toisia.
3. En kiusaa.
4. Osallistun aina reippaasti. 
 
8-11 -vuotiaat
 
1.) En kiusaa toisia
2.) Kuuntelen valmentajaa
3.) Annan kaikille keskittymisrauhan
4.) Yritän aina parhaani
5.) Tulen ajoissa paikalle
6.) En tule harjoituksiin sairaana

Yli 12-vuotiaat

1.) Yritetään tehdä kaikkea, vaikka olisi vaikeitakin liikkeitä ja lajeja
2.) Kannustetaan kavereita
3.) Huolehdin siitä, että minulla on tarvittavat varusteet treeneissä: ulko- ja sisäliikuntavaatteet ja juomapullo
4.) Ei kiusata kavereita
5.) Totellaan käskyjä ja ollaan ihmisiksi.
6.) Annetaan jokaiselle suoritusrauha ja muistetaan, että kaikki eivät ole kaikessa yhtä hyviä.
7.) Ollaan ajoissa paikalla!

 

Valmennusryhmä

1.) Olen ajoissa harjoituksissa
2.) Yritän parhaani ja teen harjoitukset hyvällä asenteella
3.) En tule kipeänä harjoituksiin
4.) Ilmoitan jos olen pois harjoituksista
5.) Olen pois harjoituksista vain hyvästä syystä (esim. sairaus, matka, tärkeät perhejuhlat)
6.) Kerron valmentajalle, jos minulla on kipuja